Le massage Amma assis

Massage simple et moderne, issu du massage ancestral japonais,
ce massage offre une relaxation profonde et une vitalité en moins de 30 min.

Telle une danse, cette spécialité de bien-être pour tous est un enchaînement de manœuvres précises pratiquées sur le dos, les épaules, les bras et les mains, la nuque et le crâne éliminant les tensions, les blocages et le stress.

Une pause dynamisant le corps et l’esprit !

Séances Individuelles Massage Amma assis

Relaxation du corps et de l’esprit

Ce massage aux nombreuses vertus se pratique habillé, sans huile, confortablement installé en position assise sur une chaise ergonomique.

Cette combinaison de pressions, d’étirements, de lissages, de balayages et de percussions procure immédiatement une profonde relaxation du corps et de l’esprit ! Ce soin énergétique permet une récupération physique et mentale en vous redynamisant instantanément !

Envie davantage d’étirements et de détente ? Je vous conseille le massage Amma assis de 30 min.

Besoin de détente mais peu de temps disponible ? Le massage de 10 min est pour vous !

Contactez-moi !

Tarifs

Séance de 30 min
(Massage 20 min)

Forfait 5 séances : 100€
(valable 12 mois)

25€ la séance

Séance de 40 min
(Massage 30 min)

Forfait 5 séances : 150€
(valable 12 mois)

35€ la séance

Séance de 20 min
(Massage 10 min)

Pour les corps trop occupés !

15€ la séance

Réservez maintenant

Vos questions fréquentes

Qu’est-ce que le massage AMMA assis ?

Le massage Amma assis est une technique de toucher pratiquée sur une personne habillée, confortablement installée sur une chaise ergonomique. C’est un enchaînement précis de pressions, d’étirements, de balayages et de percussions effectué sur le dos, les bras jusqu’au bout des doigts, la nuque et le crâne.

Quelle est la durée d’un massage Amma assis ?

La durée standard d’un massage Amma assis est 20 min. Il est néanmoins possible d’opter pour un massage de 30 min qui va associer des manœuvres supplémentaires telles que divers étirements des bras. En entreprise, c’est le massage assis d’environ 10/15 min qui est privilégié (une séance dure 20 min).

Quels sont les bienfaits du massage Amma assis ?

Outre la relaxation générale et la détente mentale et physique intenses, le massage Amma assis diminue voire élimine le stress, la fatigue, les tensions et les douleurs musculaires. Il apporte une belle vitalité, stimule la concentration, développe la créativité et, en entreprise, accroît la cohésion et l’enthousiasme collectifs.

Quelles peuvent être les réactions après un massage Amma assis ?

Les réactions sont imprévisibles et propres à chaque individu, chaque corps.
Les ressentis instantanés sont une détente du corps et de l’esprit accompagnée d’un regain d’énergie et de vitalité.
Parfois, des courbatures voire des points douloureux peuvent apparaître durant les 24/48 h qui suivent le massage selon les personnes.

Quelle est la périodicité recommandée pour maintenir les bienfaits du massage Amma assis ?

L’idéal serait de recevoir un massage Amma assis toutes les 3 ou 4 semaines maximum afin d’ancrer durablement les effets positifs sur le corps et le mental. Selon ses propres besoins et envies, il est tout à fait possible de recevoir des massages Amma assis plus régulièrement (jusqu’à 1 à 2 par semaine).

Pourquoi le massage Amma assis séduit les entreprises ?

Facile et rapide à mettre en place, sa durée courte avec un maximum de bienfaits, le massage Amma assis séduit de plus en plus d’entreprises, de tous secteurs, soucieuses du bien-être et de la qualité de vie au travail de leurs collaborateurs. Les massages permettent un relâchement de la charge mentale et une détente physique intense tout en redynamisant le corps et l’esprit pour une reprise des activités. L’épanouissement individuel et collectif est favorisé !

Pause détente entre amis

Envie de partager une parenthèse bien-être entre amis, proches ou envie d’une animation lors d’une fête d’anniversaire, d’un enterrement de vie de jeune fille/ jeune garçon ?

Le massage AMMA assis, autant apprécié par les hommes que par les femmes, est LA solution !